29007
Książka
W koszyku
Samodyscyplina dla opornych : jak mieć silną wolę i osiągać swoje cele / Peter Hollins ; [tłumaczenie: Anna Bergiel]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2018. - 135, [5] stron : ilustracja ; 21 cm.
Autor
Hollins Peter. Autor Bergiel Anna. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nawyki Samokontrola Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Brakuje ci motywacji i konsekwencji w dążeniu do celu? Samokontrola i opieranie się pokusom nie jest twoją mocną stroną? Marzysz o życiu pełnym sukcesów? Ta publikacja pomoże ci: rozwinąć samodyscyplinę, zgłębić jej biologiczne podstawy, poznać mechanizmy sterujące twoimi wyborami, zmienić negatywne nawyki, zwiększyć motywację, skupić się na konkretnym zadaniu, opierać się pokusom, odnosić sukcesy w każdej dziedzinie, wyznaczać kolejne cele i je osiągać. (nota wydawcy)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Poradniki (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Science of self-discipline : the willpower, mental toughness, and self-control to resist temptation and achieve your goals, 2017
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "The science of self-discipline : the willpower, mental toughness, and self-control to resist temptation and achieve your goals" 2017.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej